GESTIÓN DEL TIEMPO

INTRODUCCIÓN

Saber gestionar correctamente nuestro tiempo permite incrementar nuestra productividad y mejorar nuestra salud y satisfacción personal. Tiempo, motivación y rendimiento están estrechamente relacionados.

 

A  través de teoría, herramientas y dinámicas conoceremos las técnicas para luchar contra los ladrones del tiempo y detectar y programar nuestras prioridades.

 

 

 

DIRIGIDO A

Profesionales que necesiten mejorar su ritmo de trabajo sin restar horas a su vida personal. 

 

 

 

PROGRAMA

  • Identifica tus prioridades
  • Toma consciencia del uso de tu tiempo
  • Cuida tu nivel de energía, manteniéndolo alto para poder aplicar lo aprendido
  • Identificar los principales ladrones del tiempo
  • Herramientas para optimizar la agenda día a día
  • Técnicas de PNL para que puedas poner foco en el momento presente
  • Pon tus límites y aprende a decir NO  

 

 

PROFESORADO

Alicia Cerdà, Coach Mallorca

Magdalena Comas, Coach Belight

 

 

HORARIOS

Lunes, 24 de febrero de 2020 de 16.00 a 21.00 horas  

 

 

DURACIÓN DEL CURSO

5 horas

 

 

PLAZAS

15 alumnos por curso

 

 

PRECIOS

35€ Colegiados, estudiantes, desempleados y profesionales en convenio

45€ Otros alumnos

 

 

 

LUGAR DE REALIZACIÓN DEL CURSO

Fundación Aedificat

C/ Francesc Vallduví, 1 Pol. Can Valero

fundacion@fundacionaedificat.org

 

 

INSCRIPCIÓN ON-LINE

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