GESTIÓN DEL TIEMPO

INTRODUCCIÓN

Saber gestionar correctamente nuestro tiempo permite incrementar nuestra productividad y mejorar nuestra salud y satisfacción personal. Tiempo, motivación y rendimiento están estrechamente relacionados.

A través de teoría, herramientas y dinámicas conoceremos las técnicas para luchar contra los ladrones del tiempo y detectar y programar nuestras prioridades.

DIRIGIDO A

Profesionales que necesiten mejorar su ritmo de trabajo sin restar horas a su vida personal.

PROGRAMA

Identifica tus prioridades
Toma consciencia del uso de tu tiempo
Cuida tu nivel de energía, manteniéndolo alto para poder aplicar lo aprendido
Identificar los principales ladrones del tiempo
Herramientas para optimizar la agenda día a día
Técnicas de PNL para que puedas poner foco en el momento presente
Pon tus límites y aprende a decir NO

PROFESORADO

Alicia Cerdà, Coach Mallorca

Magdalena Comas, Coach Belight

HORARIOS

Lunes, 24 de febrero de 2020 de 16.00 a 21.00 horas

DURACIÓN DEL CURSO

5 horas

PLAZAS

15 alumnos por curso

PRECIOS

35€ Colegiados, estudiantes, desempleados y profesionales en convenio

45€ Otros alumnos

LUGAR DE REALIZACIÓN DEL CURSO

Fundación Aedificat

C/ Francesc Vallduví, 1 Pol. Can Valero

fundacion@fundacionaedificat.org

INSCRIPCIÓN ON-LINE

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